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七步洗手法顺口溜介绍(七步洗手法顺口溜详细情况如何)

2022-08-04 07:16:39 互联网来源：

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想必现在有很多小伙伴对于七步洗手法顺口溜方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于七步洗手法顺口溜方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、 1、第一步（内）：掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂）心相对，手指相互揉搓；

2、 2、第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

3、 3、第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

4、 4、第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

5、 5、第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

6、 6、第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

7、 7、第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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