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想必现在有很多小伙伴对于跳水的基本动作?方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于跳水的基本动作?方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、跳水动作的组别、姿势、号码和难度系数
2、竞技跳水动作类型繁多，从现今的国际跳水竞赛规则来看，共有87个不同种类的跳水动作。
3、一、动作组别
4、转无载具或者引用本文内容请注油明我流来源于芝士回答
5、跳水动作根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，分为以下6个级，
6、第1组——面对池向前跳水。
7、第2组——面对板（台）向后跳水。
8、第3组——面对池反身跳水。
9、他主能部制重问件老交团府型火铁。
10、第4组——面对板（台）向内跳水。
11、第5组——转体跳水。
12、这外情者农争斗需容习，族标。
13、第6组——臂立跳水（仅在跳台跳水中采用）。
14、二、动作姿势
15、跳水动作的姿势。可分直体（用“A”表示）、屈体（用“B”表示）、抱膝（用“C”表示）、翻腾兼转体的任意姿势（用“D”表示）4种。
16、三、动作号码
17、每组的跳水动作都有自己的号码数，以表示动作组别和翻腾转体的周数。例如：
18、1～4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别；第二个数代表飞身动作（如果第二位数是“0”，则表示役有飞身动作）第三个数代表翻腾周数（以“1”为半周，“2”为一周，“3”为一周半，以此类推）。例如“201”，表示第二组向后跳水翻转半周；“305”，表示第三组反身翻腾两周半；“113”，表示向前飞身翻腾一周半。
19、第5组转体动作采用4位数。第一位数表示第5组（特指转体跳水）；第二位数表示翻腾转体的方向；第三位数表示翻腾周数；第四位数表示转体用数，计算方法同前。例如：“5136”动作中，“5”表示第5组转体跳水，“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体，“3”表示翻腾一周半，“6”表示转体三周。再如“5337”动作是指第5组转体动作，采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体，翻腾一周半，转体三周半。第6组臂立动作也采用3位数。第一位数表示第6组（特指臂立跳水）；第二位数表示臂立跳水的方向；第三位数表示翻腾周数（计算方法同上）。例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水，“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾，“4”表示翻腾两周。再如“632”，是指第6组的臂立跳水动作，用反身跳水方向翻腾一周。
20、四、动作难度系数
21、动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数，它根据动作组别、竞赛项目（跳板、跳台）、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。运动员跳水时，动作简单，难度系数就低；动作复杂，难度系数就高。例如：3米板1O3乙，难度系数为1．6。10米台307丙，难度系数为3．4。对于同一动作，因器械高度不同，难度系数也有区别。例如同是405丙，1米板的难度系数为3．0，3米板的难度系数为2．7。目前，国际跳水竞赛规则难度表上列出的最高难度动作是；3米板109丙和307丙及10米台109丙，难度系数均为3．5。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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