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目前大家应该是对橄榄油跟菜子油的区别比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于橄榄油跟菜子油的区别方面的相关知识
目前大家应该是对橄榄油跟菜子油的区别比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于橄榄油跟菜子油的区别方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
橄榄油跟菜子油的区别是什么
要说橄榄油跟菜籽油的区别，其实有很多，比如说橄榄油跟菜籽油的属性是不一样的。由于橄榄油属于木本植物油，菜籽油，花生油，大豆油等等都属于草本植物油，因此这两者之间存在一定的区别。
其次橄榄油跟菜籽油的营养成分是不一样的，通常情况下，橄榄油里面含有大量的油酸，亚油酸以及亚麻油酸，而这里成分对于人体的消化吸收有利的。不过菜籽油当中，并没有这些有效的成分。因此小伙伴们在日常生活中，可以将橄榄油跟菜籽油混合使用。
不得不说，橄榄油跟菜籽油的加工方式不同，食用方法也不同。通常情况下，橄榄油可以炒菜，煎东西，炸东西，凉拌等等。不过菜籽油需要加热之后，才能够进行使用，也不可以口服。其实橄榄油还可以用作餐用油，保健油，美容护肤油。对于菜籽油来说，它只能够食用。因此橄榄油和菜籽油之间，适用范围也是不一样的。
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