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目前大家应该是对红豆薏米茶的功效比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于红豆薏米茶的功效方面的相关知识来分享给
目前大家应该是对红豆薏米茶的功效比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于红豆薏米茶的功效方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
红豆和薏米搭配使用，是广大女性朋友的最爱。不少女性朋友基本上每个星期都要食用红豆薏米水，而长期喝这种红豆薏米茶主要有这样几种好处。
排毒养颜
红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。
利便利尿
红豆富含维他命BB蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、等功效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿。
祛除湿气
红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。
养发护发
如果大家出现脱发、头发缺乏营养等异常症状，也是可以喝点红豆薏米水的，其也有预防脱发的作用。另外，脸上有痘痘，适当的喝点红豆薏米水能够有效改善面部肌肤。
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