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螃蟹用水煮还是在锅里蒸?（螃蟹用水煮还是蒸那种好螃蟹蒸还是煮比较好吃）

2023-07-07 19:17:15 常识百科来源：

导读导读：螃蟹用水煮还是蒸那种好？下文是小编给大家带来的介绍。蒸着吃好。从营养学的角度来讲，营养素损失得越少越好，蒸菜几乎是最能保留营...

导读：螃蟹用水煮还是蒸那种好？下文是小编给大家带来的介绍。

蒸着吃好。从营养学的角度来讲，营养素损失得越少越好，蒸菜几乎是最能保留营养成分的烹调方法。既没有煮菜、焯菜时营养素溶入汤中的损失，也没有煎炸时的过高温度，而且不会引入过多油脂。

清蒸螃蟹保留了精华的原滋原味，火候、时间都需掌握好，否则就会破坏螃蟹的美味。把螃蟹用清水冲干净之后放到锅里面加水蒸煮，大火将水煮沸腾之后再等个二十分钟的样子就可以出锅了，如果是个头比较大的螃蟹，可以将蒸煮时间延长一点，保证将寄生虫卵彻底消灭。

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