网站首页 百科全书 > 正文
导读 导读：生莲子可以直接吃吗？下面为大家带来介绍。生莲子可以直接吃。莲子含有丰富的蛋白质，微量元素，维生素等物质营养成分，有降火的功效...
导读：生莲子可以直接吃吗？下面为大家带来介绍。
生莲子可以直接吃。
莲子含有丰富的蛋白质，微量元素，维生素等物质营养成分，有降火的功效，可以生津止渴，治疗眼红肿。
莲子可以调节身体机能，提高免疫力，促进身体尽快恢复。还能使口气清新，对于高血压还能起到辅助治疗作用。
如果是孕妇，每天最好不要超过五颗莲子。
版权说明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
猜你喜欢：
- 2023-07-08 婴儿该喝二段奶粉了能继续喝一段吗（宝宝可以直接喝二段奶粉吗 宝宝能不能直接喂二段奶粉呢）
- 2023-07-08 糖霜饼干的糖霜要烤吗（糖霜饼干可以直接吃吗 糖霜饼干能否直接食用）
- 2023-07-08 桅子花能放在卧室吗?（桅子可以放卧室吗 栀子花能放在卧室里面吗）
- 2023-07-08 野生枸杞子图片（野生枸杞可以直接吃吗 野生枸杞能不能直接食用）
- 2023-07-08 元宵可以冷冻保存多久 元宵可以用微波炉加热吗方法介绍
- 2023-07-07 阿胶直接冲水喝有效果吗（阿胶可以直接冲水喝吗 阿胶能不能直接冲水喝）
- 2023-07-07 龙葵果能吃不（龙葵果可以直接吃吗 直接吃龙葵果好吗）
最新文章：
- 2023-07-08 炒米粉的家常做法 怎么做炒米粉
- 2023-07-08 减肥的人能吃甘蔗吗 削了皮的甘蔗能放几天方法
- 2023-07-08 花椒可以泡水喝不（花椒可以直接泡水喝吗 花椒泡水喝有什么好处吗）
- 2023-07-08 白蘑菇怎么做好吃 白蘑菇简介
- 2023-07-08 风干香肠蒸多久才能蒸熟 风干香肠怎么保存 图文攻略）
- 2023-07-08 婴儿该喝二段奶粉了能继续喝一段吗（宝宝可以直接喝二段奶粉吗 宝宝能不能直接喂二段奶粉呢）
- 2023-07-08 辣炒生蚝如何做 制作辣炒生蚝的方法
- 2023-07-08 一根甘蔗的糖分有多少 一天最多吃几根甘蔗步骤详解
- 2023-07-08 净水机的水可以用到饮水机上吗（净水机水可以直接喝吗 净水机水能直接饮用吗）
- 2023-07-08 鸡蛋炒馍丁的家常做法 鸡蛋炒馍丁的家常做法介绍
- 2023-07-08 冷冻的香肠蒸多久才能蒸熟 冷冻的香肠需要解冻吗步骤详解
- 2023-07-08 糖霜饼干的糖霜要烤吗（糖霜饼干可以直接吃吗 糖霜饼干能否直接食用）
- 2023-07-08 带筋牦牛肉如何做 带筋牦牛肉怎么做好吃
- 2023-07-08 桂圆可以泡酒吗 桂圆肉变黑了还能吃吗教程
- 2023-07-08 草莓不洗会不会中毒?（草莓可以不洗直接吃吗 草莓不洗就能食用吗）