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导读 导读：鲜柠檬汁可以直接喝吗？下面一起来看看吧。鲜柠檬汁可以直接喝。柠檬汁中维生素B维生素B烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养...
导读：鲜柠檬汁可以直接喝吗？下面一起来看看吧。
鲜柠檬汁可以直接喝。
柠檬汁中维生素B维生素B烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分，能起到增强免疫力、美容养颜的作用，这些成分都是人体所需的营养物质，所以可以直接饮用的。
不过刚刚榨好的柠檬汁酸味会比较浓郁，建议平时搭配蜂蜜一起饮用，口感会好很多。
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