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现在普遍认为清明节前一天是寒食节。

寒食节是春季的一个重要传统节日，我国大部分地区在冬至后的105天就过寒食节，也有些地区在清明节的前一天过寒食节。

寒食节在历史上是又叫禁火节，禁烟节，以禁烟寒食的活动以纪念春秋时期晋国忠臣义士介子推，逐渐演变为拜扫祭祖，现如今寒食节已经成为缅怀革命先辈，教育青少年的重要节日。

寒食节的源头，应为远古时期人类对火的崇拜，相沿成俗，便形成了后来的禁火节。禁火节后来又转化为寒食节，用以纪念春秋时期晋国的名臣义士介子推。

明清时期，“清明”之称多于“寒食”，呈取代后者之势，后来寒食节的祭祖等习俗与清明节合并，这也是寒食节渐渐被人们遗忘的原因。

寒食节原发地是山西介休绵山，距今已有2640年的历史，寒食节习俗，有上坟、郊游、斗鸡子、荡秋千、打毯、牵钩（拔河）、插柳、踏青、禁烟、冷食等。

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