目前大家应该是对论洗手的重要性比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于论洗手的重要性方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1手一定要用水洗才干净吗？

有研究表明，用流动的清水洗手的除菌效果比用快干消毒液要好，尽管消毒湿巾也可以去除部分手部细菌，但是由于人们习惯擦完手继续擦脸或者身体其他部位，反而更容易造成交叉感染。

因此，在流动的清水下，使用清洁用品洗手才能最大程度地保证手部清洁。

吃东西前、上厕所后、干完活（下班关电脑）后、接触钱币后、去医院（接触病人）后这5种情况需要我们每次都洗手，而接触完脏东西或者从其它公众场合回家后，也最好能先洗手。

从除菌效果上来说，无论是用肥皂/香皂还是洗手液，都差不多。但是选择碱性太强的肥皂/香皂容易对手部肌肤造成伤害，使其变得干燥和粗糙。

配方天然、温和的洗手液，比如蕴含植物甙、茶树精油、参蜜精华等天然活性成分和氨基酸清洁因子的洗手液，是净手不伤手的最佳选择。

先用清水湿润双手，再用温和的洗手液揉搓片刻，并特别留意揉搓指尖、指缝，使得泡沫覆盖整个手，并按上图中的方法揉搓，最后再用流水冲洗干净。

而关于时间的把控，世界卫生组织则建议：唱着《生日快乐歌》来洗手吧，唱两遍下来刚好20秒！

来自英国布拉福德大学的一项研究发现：在烘手器中搓手会将毛孔中的大量细菌带到皮肤表面，反而会让手上的细菌增加。

该研究还发现，一张干净的纸巾就可以轻易地把细菌从手上扫掉，有效地减少皮肤表面50%的细菌，快速而有效。

当然，环保人士也可以随身携带几条干净的手帕来擦手，不过每天回家后别忘了要把这些手帕洗净、晒干，以便再次使用。

关注双手卫生，不仅是关爱自己的健康，也是关爱他人健康的一种文明行为。但总的来说，频繁洗手都可能会让皮肤变得粗糙。所以，特别是在干燥的秋冬季节，大家洗干净手后，要及时涂抹护手霜。一双整洁得体的手，会让人感到自信从容。

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