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很多女性都有乳房胀痛、乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关；产后心情不好，容易发生乳腺炎；中老年人更可能引发乳腺癌。

有时候一气之下就会面红目赤，头胀头痛，甚至引发脑出血，猝然昏倒不省人事。当出现头痛时，先冷静下来，深呼吸，给自己冲泡一杯栗滋轩百合莲子绿豆粉，降降火，消消气，缓解头痛。

人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会马上引起心动过速、呼吸急促，血压波动，严重的可能引起中风。

对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制住不良情绪，以免加重病情。

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