今天关于24时快讯专区 1杯奶茶所含咖啡因或超3杯美式 看完不敢喝了的热度相当高，大家目前都对于24时快讯专区 1杯奶茶所含咖啡因或超3杯美式 看完不敢喝了很关注，那么为此小编也是特地在网上找了一些关于24时快讯专区 1杯奶茶所含咖啡因或超3杯美式 看完不敢喝了的相关内容，那么接下来就分享给大家吧。

1、奶茶中也含咖啡因。正常情况下，一杯奶茶里含有的咖啡因量约等于3.5杯美式咖啡。咖啡因有提神醒脑的作用，但对于敏感人群来说，摄入咖啡因会导致失眠、焦虑、烦躁等症状。此外，咖啡因会影响钙代谢，摄入过多会促进钙流失。长期大量摄入咖啡因还会影响心脑血管健康。

2、常常听到朋友说喝了奶茶就会失眠，果然到了今天才知道一杯奶茶含有高的咖啡因，你还喝吗？以上有数据表明，清楚的告诉大家摄入过多咖啡因这么多的危害，大家一定要适当的喝。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：