想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于夏天晒被子的最佳时间方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、中午11点到下午两点。

2、在晴天晒被子的话，最好选择上午11点到下午2点半这个时间段，因为这时阳光中的紫外线相对较强，晒被子的话可以起到较好的驱潮杀菌的作用。

3、晒被子的时候建议选择太阳较大的天气，尽量避免大风天气，以免空气中的灰尘及花粉等弄脏被褥。而且最好在空气质量较好的地方晾晒，这样不至于使得被褥被污染。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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