想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于三伏天艾灸的好处与功效有哪些方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、调理身体。

2、很多人都有身体亚健康的状态，平时运动少、饮食也比较杂乱，体内湿气也重，三伏天时，自然界阳气生发，毛孔呈现张开状态，此时做艾灸可以纠正身体脏腑阴阳不平衡的情况，疏通淤堵的经脉，有以肤固表、以表托毒、以经通脏、以穴驱邪和扶正强身的作用。

3、疏通经脉。

4、很多人都有肩颈问题，肩颈问题常常会出现脖颈经脉淤堵的情况，在日常生活中的表现觉得脖子和颈部酸痛僵硬，三伏天的时候温度高，身体毛孔也是张开状态的，此时做艾灸有促进气血流通、疏通身体经络的作用，可以缓解经脉淤堵导致的不适，还能调和身体脾肺器官的机能、健脾和胃，具有不错的保健养生作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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