想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于肾湿是什么意思方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、中医中有肾虚的说法，但没有肾湿这种说法，肾虚是很多病理上的因素而导致的一些症状，其中有肾阳虚与肾阴虚，如果是肾阳虚的话会有畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿多、或有水肿和性功能下除的表现如勃起不坚、阳痿早泄等，而肾阴虚会因为虚火而表现为“虚热”的症状，有腰膝酸软无力、潮热盗汗、五心烦热、阳强易起、遗精梦泄等症状。

2、 去挂号 王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 2019-04-21 21:06 导致肾湿大多是因为肾虚而引起的，肾虚又有肾阳虚与肾阴虚这两种情况。

3、导致肾虚。

4、肾湿是肾阴虚的一种，有肾湿情况的话，画着一般会出现浑身无力、口干舌燥、头晕耳鸣和盗汗的情况。

5、可以试着从食疗入手来改善肾阴虚的情况，可以吃一些具有补肾固精效果的食物，其中甲鱼、牡蛎、胡桃肉都是很好的选择。

6、另外还需要注意休息，积极锻炼自己的身体，以达到舒经活骨,健肾强身的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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