想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于减肥期间吃一根烤肠会胖吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、不会胖。

2、一个人要长胖并非是短期吃一根烤肠就能实现的，通常需要一段时间内吃大量的高热量高脂肪食品才行，而且人体体脂有记忆力，偶尔吃一根烤肠并不会立马吸收变成大量脂肪，加上人一天要摄入1200-1500大卡的热量才能满足自身需求，而一根烤肠的热量不超过300大卡，若是减肥期间一天只吃一根烤肠，还不够满足自己的热量需求，不仅不会胖，还会瘦。

3、但若是吃了烤肠，还吃很多蛋糕、饼干、巧克力等高热量食物，那么热量便会超出需求，长期下去容易导致人长胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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