想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于黄芪和什么一起泡水可以减肥方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、1、山楂

2、山楂中含有苹果酸，柠檬酸，可以促进胃液的分泌，起到健脾和胃，帮助消化，辅助减肥的功效。

3、2、荷叶

4、荷叶中发挥降脂作用的主要活性成分是荷叶碱和纤维，其中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外，而且荷叶碱能强悍的密布在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，其具有较强的油脂排斥功效；其次荷叶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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