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导读今天小编来给大家分享一些关于什么食物有利于化痰方面的知识吧,希望大家会喜欢哦导致我们痰多的原因是很多的,有的是我们身体本身的病变...
今天小编来给大家分享一些关于什么食物有利于化痰方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
导致我们痰多的原因是很多的,有的是我们身体本身的病变而导致的,有的是由于我们的饮食习惯而导致的,也有很多痰多的患者出现久治不愈的现象,还会出季节性的复发,给我们带来了非常多的烦恼。特别是到了季节交换,气温变化比较大的季节,就很容易出现痰多的现象,我们可以通过一些食疗的方法来进行缓解。跟大家分享一下什么食物有利于化痰。 步骤阅读
方法/步骤
冰糖雪梨,把雪梨洗干净之后切成块,加一点冰糖和核桃仁,不加水放在锅上蒸。冰糖炖雪梨可以起到润肺凉心,消痰降火的作用,如果我们的痰多是由于感冒,上火等原因而导致的话,我们就可以通过这种方法来进行缓解。
橘红水鸭汤,我们从市场上买回白条鸭,到药店买一些橘红,回到家之后再切一几片生姜片和葱。然后把白条鸭和橘红放到炖锅中,加入水,水要稍微滑过鸭子。慢火炖制。这种橘红水鸭汤可以起到很好的化痰止咳的作用。
冰糖萝卜片,把白萝卜洗干净之后切成小薄片,然后加上盐腌上两个小时左右,再用清水冲洗一遍,再用白醋腌制一个小时,用清水冲洗,把冰糖研成粉加入萝卜片中进行搅拌,可以直接食用。这种冰糖萝卜片也是可以起到化痰止咳的作用。
注意事项
到了季节变化的时候就很容易出现痰多,咳嗽的症状,而且久治不愈。这样就会对我们肺部粘膜造成一定的伤害。通过食疗就可以缓解这些症状。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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