今天小编来给大家分享一些关于高龄妇女如何快速怀孕方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

妇女到了一定年纪后是很难受孕的，因为女人年纪越大，卵子的质量会逐渐变差，怀孕几率则变小。那么高龄妇女如何快速怀孕，下面我就来说明一下。

方法/步骤

第一，好的生活习惯可以延缓卵子的老化，不抽烟、不喝酒、不熬夜、有规律地作息。身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。

第二，避免多次流产的伤害，子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。因此，适当的卵巢保养也是有利于受孕的。

第三，慎用避孕药，如果是采用屏蔽工具避孕，如避孕套或阴道隔膜，马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后，再受孕。

注意事项

所以在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，远离茶、酒、烟、咖啡等刺激性强的食物，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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