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重阳须饮酒，酒与久久和九九皆是同音，在中国风俗里面具有特殊的纪念意义，因此派生出在九九重阳节喝酒的习俗，九月正是菊花盛开的季节，正是饮用菊花酒的时节，因此在重阳节一定要饮菊花酒。

意义：延年益寿，长生不老。

数字九在道教里表示阳，九月九是双九，就命名重阳，而阳又与羊同音，因此在重阳节要吃羊，羊肉性温，在冬季有防寒保暖的作用。

秋季是羊最肥的时期，重阳也带来了一点冬季的寒气，这时候吃羊能很好的御寒，防止感冒。

重阳节又叫登高节，寓意登高避灾，也有登高思亲的寓意，“糕”与高同音，还有步步高升的含义，代表着吉利和美好的祝福。

“惊闻佳节近重阳，纤手携篮拾野香。玉杵捣成绿粉湿，明珠颗颗唤郎尝”。近代以来，人们又把米果改制为一种很有特色的九重米果。呈半透明体，食之甜软适口，又不粘牙，堪称重阳敬老的最佳礼馔。

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