药枕配方(十种药枕保健自制法)

著名医学家华佗、孙思邈认为药枕可以“闻香治病”，它可以治疗头颈疾病。但是它的应用不是很随意，需要根据自己的体质来选择药物。如果药枕是你常用的产品，不妨在饮食大开的夏天，自己做一个药枕。

药枕的保健原理

中药颗粒，通过毛发毛孔吸收渗透到体内，通过经络疏通气血，调节阴阳；

气味挥发，通过鼻腔吸入，再通过肺部的气体交换进入体内，这也是“闻香治病”的原理。

药枕的种类和适宜人群

桃叶枕

填充药材:桃叶2斤。

制作方法:将桃叶晒干，搓成粗粉，或直接放入枕头中。

使用方法:仰卧或侧卧，垫枕头。

适合人群:颈部骨质增生伴头颈部疼痛，且疼痛位置固定，夜间加重。

菊花枕

药材:菊花2斤。

制作方法:将菊花晒干，直接放入枕头中。

用法:可仰卧位或侧卧位使用。仰卧时，枕头应放在后枕上，使药物更接近病灶。侧卧时，将患侧靠近枕头会有更好的治疗效果。

适用人群:高血压、头晕、心烦、失眠等人群。

活血枕

填充药材:当归500克、川芎500克、红花500克、三七250克、肉桂500克。

制备方法:将上述药物烘干，制成粗粉，相互混合，放入枕头中。

用法:可促进颈部血液循环，可仰卧或侧枕使用。

适宜人群:具有温经通络、活血化瘀的功效，但体质虚弱者及孕妇慎用。

肉桂枕头

填充药材:石决明5公斤，决明子5公斤。

制作方法:将上述两种药材粉碎混合在一起，放入枕芯中。

用法:用枕头仰卧即可。治疗时，枕头的位置应稍微偏离后枕的位置，使药物直接接近头痛的位置。

适合人群:高血压并发头痛、眩晕、耳鸣、心烦、失眠等人群的保健应用。

菖蒲

填充药材:菖蒲(最好是菖蒲)2kg。

制备方法:将药材粉碎，放入枕芯中。

使用方法:仰卧时，药物可透过皮肤或颈部后面的穴位。侧卧时，药物能透过肩颈部侧面的皮肤和穴位。仰卧位主要针对颈背部和背部有症状的人，侧卧位主要针对肩部和上肢有症状的人。

适合人群:具有祛风除湿的功效，适用于四肢僵硬、活动不便、少怒懒言、雨天加重的人群。

朱儒枕

填充药材:竹茹2000克，豨莶草200克，陈皮500克。

制作方法:将豨莶草和陈皮烘干，加工成粗粉，与竹茹混合，装入枕头。

用法:可以仰卧，也可以侧卧。

适用人群:头晕目眩、头晕目眩、恶心、胸闷心烦等。

蚕枕

药材:蚕沙150克。

制作方法:将蚕沙烘干，制成粗粉，放在枕头中央。

用法:仰卧或侧卧，带枕头。

适合人群:头、颈、肩、背疼痛刺痛，患病部位相对固定的人群。

桑葚枕头

填充药材:桑葚1000克、生地1000克、丹皮500克、藿香500克、巴戟天500克、杜仲500克。

制备方法:将上述药物晒干，制成粗粉，互相混合，放入枕头中。

用法:仰卧或侧卧即可。

适合人群:头痛、头晕、记忆力减退、耳鸣、听力下降、腰疼等人群。

当归枕

填充药材:当归1500克、黄芪1000克、白术500克、熟地黄500克、川芎500克、白芍500克、葛根100克。

制备方法:将上述药物烘干，制成粗粉，相互混合，放入枕头中。

使用方法:适合长期使用，背部或侧面均可。

适宜人群:适用于体虚，表现为头晕、眩晕，劳累时发作，休息后好转等。

吴茱萸枕头

填充药材:吴茱萸叶2000克。

制作方法:将吴茱萸叶晒干，制成粗粉，直接放入枕头中。

使用方法:仰卧，将药枕放在颈部即可。

适合人群:头颈疼痛总是发作和停止，疼痛被拉到颈、肩、背。它在每个寒冷的日子发作，热敷后好转。

药枕使用五记

枕头保健也要根据不同的体质有不同的选择。如果不能接，可以用。如果说不清自己的情况是否符合某个枕头，可以提前咨询中医和执业药师；

定期更换药枕中的药物。因为药枕里的药物大多含有挥发性成分，易挥发，时间长了就没有药味了，所以要定期更换药物。

由于夏季气候潮湿，药材容易受潮。不用时，药枕应放在通风处或晾干；

注意选择的药材是否有过敏史，不要添加过去过敏史的药材；

如果病情紧急，最好及时去医院治疗。药枕一般只适用于慢性病的辅助措施。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于药枕配方（10款养生药枕的自制方法）的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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