目前应该是有很多小伙伴对于健身吃的白水煮鸡胸脯怎么做方面的信息比较感兴趣，现在小编就收集了一些与健身吃的白水煮鸡胸脯怎么做相关的信息来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以接着往下看，希望会帮助到你哦。

1、材料：鸡胸肉适量辅料：蛋清1个、料酒适量、食盐适量、淀粉适量制作方法：鸡胸肉清洗干净，切成大片

2、放入碗中加入蛋清、料酒、食盐、淀粉

3、搅拌均匀，腌制10分钟

4、锅中放清水烧开后改小火。

2、让水保持温度但是不冒泡

5、下入鸡胸肉用水温将其一点点浸熟

6、5分钟后捞出即可食用

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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