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苦瓜性味寒苦，具有很好的清热解暑、解毒凉血的功效，用苦瓜能够帮助去除痱子。

做法：取成熟的苦瓜1条，纵向切开去除其瓤，然后加入适量的硼砂，待硼砂溶解在瓜腹中，用消毒棉球蘸取其液体涂擦痱子，几小时即可止痒去除痱子。

黄瓜具有很好的镇静、清热效果，可以用来有效治疗痱子。

做法：将适量的新鲜黄瓜切成片，轻轻地在痱子上涂擦，每天可以反复多次。

绿豆粉能够帮助清热解毒，对于因为热毒痱子有很好的缓解治疗效果，并且能够预防痱子变成毒疮、脓包等。

做法：将绿豆粉和滑石粉按照1:1的比例混合均匀后，将长有痱子的皮肤洗净，将混合好的绿豆粉撒在痱子上即可。

枸杞叶性凉，能够帮助清热解毒，对于热毒疮肿有很好的缓解治疗效果，使用枸杞叶能够帮助有效治疗痱子。

做法：将枸杞叶用水煎好后取汁，依据个人口味加入适量的白糖，每天口服2次。

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