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今日更新大学生身体素质测试标准

2022-05-30 01:41:51 知识问答来源:
导读目前大家应该是对大学生身体素质测试标准比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于大学生身体素质测试标准方面的相关...

目前大家应该是对大学生身体素质测试标准比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于大学生身体素质测试标准方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

大学生体测标准:体重15%;肺活量15%;50米跑20%;坐位体前屈10%;立定跳远10%;引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)10%;1000米男/800米女20%。通过《学生体质健康标准》的测试,学生可以清楚地了解自己体质与健康的状况,还可以监测自己的体质与健康状况的变化程度。

具体标准:

体重就是指BMI指数,用公斤数除以身高得出的数据,在国际上用作评判身体胖瘦程度和健康的一个标准。关于BMI的中国标准,BMI数据<15是体重过低,正常的范围是在15-29,超重则≥24,肥胖前期表示数据在24-29之间。

肺活量的测试分为优秀,良好和不及格,大一大二:5040-4800ml为优秀,4550-4300ml为良好,低于3100ml不及格。大三大四:5140-4900ml为优秀,4650-4400ml为良好,低于3200ml不及格。

50米跑评分标准大一大二男生:9S以上为优秀,0-9为良好,0以下不及格。女生:7以上优秀,3以上良好,3以下不及格。大三大四男生:8以上优秀,0以上良好,0以下不及格。女生:6以上优秀,2以上良好,2以下不及格。

坐位体前屈大一大二男生:23以上优秀,17以上良好,7以下不及格。女生:22以上优秀,10以上良好,0以下不及格。大三大四男生:25以上优秀,12以上良好,2以下不及格。女生:24以上优秀,15以上良好,5以下不及格。

引体向上(男生)大一大二:17以上优秀,15以上良好,10以下不及格。大三大四:18以上优秀,16以上良好,11以下不及格。

一分钟仰卧起坐(女生)大一大二:52以上优秀,46以上良好,26以下不及格。大三大四:53以上优秀,47以上良好,27以下不及格。

男生1000米/女生800米跑大一大二:3分27以上优秀,3分42以上良好,4分32以下不及格。大三大四:3分25以上优秀,3分40以上良好,4分30以下不及格。


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