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很多人萌生洗牙的想法，都是想要通过洗牙而拥有如广告模特般的洁白牙齿，其实大家可能有所不知，一口健康的牙齿本来就是应该略带黄色的，正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所有是略带都黄色的。

可以。洗牙通过器械的手段可以将牙齿表面的牙石，菌斑，沉积的色素清洗干净，可以让牙齿有一定程度的变白，但是并不能让你的牙齿像电视上那么白，只是可以让牙齿一定程度恢复其健康的色泽；如果是一些内源性因素，而非牙齿色素沉积后引起的牙黑或者牙黄，可能洗牙也不可以很好改善其现象。

一般来说，洗牙是预防和治疗牙周疾病的第一步。通过消除牙石，菌斑微生物的局部刺激，从而控制牙周组织的炎症，而且牙石，色素并不能通过刷牙来清洁，刷牙只可以去除牙齿上的食物残渣，软垢和牙菌斑，洗牙后将牙缝中的牙石清除干净可以阻止牙龈萎缩，减少牙龈出血症状，预防牙周炎。

去正规医院洗牙并不会对牙齿以及口腔产生什么坏处，洗牙就是对自己口腔健康负责的一种表现，但是如果去不正规，不专业的医院洗牙，对牙齿的伤害是必然的。

一般洗牙最少也要一个小时，但是一些牙科诊所或者美容院洗牙，只需10多分钟，这样的洗牙方式会损坏牙龈，极易造成交叉感染，并且不能将最深层的牙垢清除，达不到预防牙周病的目的。

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