目前大家应该是对夏天鼻子出血怎么回事,夏天鼻子出血是什么原因比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于夏天鼻子出血怎么回事,夏天鼻子出血是什么原因方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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有些人不喜欢鼻子中有异物，平时会用力的挖鼻子，殊不知我们的鼻子中遍布毛细血管，稍不注意就会引起创伤，力道重的可引起严重鼻出血。

建议：少挖鼻孔，将注意力转移到其他地方去。

雌激素大量产生的时候，可以使鼻粘膜弹性下降，而女性经期前后和经期前后，激素分泌不稳定，但凡受到点刺激就有可能会引起鼻粘膜破裂出血。

建议：经期保持情绪的平稳，早睡早起，保持良好的睡眠治疗。

夏天很多人喜欢吃夜宵，吃的都是些极易上火的重油重辣食物，建议：改变生活方式，少吃宵夜，多吃时令蔬果，上火即可改善。

很多人夏天会有苦夏的症状，食欲不振、精神恹恹。长此以往，会造成体内维生素缺乏，而缺乏维生素也是鼻出血的一个原因。

建议：将菜肴处理得精致一些，提高食物食欲；多吃时令蔬果，补充营养元素。

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