目前大家应该是对盐水泡脚伤肾还是补肾,盐水泡脚放多少盐比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于盐水泡脚伤肾还是补肾,盐水泡脚放多少盐方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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盐水泡脚几部伤肾也不补肾。

盐性寒，味咸，如肾、小肠、胃、大肠经，具有清热解毒、凉血润燥的作用，但是盐水泡脚并没有伤肾或者补肾的作用，因为盐经过口服才能针对与肾经，仅泡脚并没有作用于肾的作用，因此不伤肾也不补肾。

有报道说盐水泡脚之后出现了脚部浮肿的情况，可能一些皮肤通透性较好的人，在用盐水泡脚的时候，钠离子经过皮肤进入身体，导致渗透压改变，从而出现水肿的情况。

脚部有外伤时，不适合用盐水泡脚，会刺激有伤的部位，导致出现激烈疼痛的情况。

泡脚的盐放的过多的话，皮肤细胞中的水分会，流失，出现发皱，发白的情况。

盐水泡脚不需要放过多的盐，用淡盐水泡脚就足够了，一次大概5克，大约半勺盐就足够了。

若是有脚气，需要强力杀菌的人群，可以稍微增加一些食盐的用量，一般大概用5到10克食盐都可以。

用盐水泡脚的时间控制在15到30分钟。

盐水泡脚和热水泡脚的泡脚时间一样，一般在15分钟到30分钟作用，浸泡时间太短没有祛寒暖身的作用，浸泡时间太长容易出现皮肤发皱、头晕的情况，一次不能长时间用盐水泡脚。

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