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在喷洒杀虫剂的时候感觉头晕，可能是吸入了杀虫剂引起的不适，建议马上去室外呼吸一下新鲜空气，可立即缓解。

误吸杀虫剂后建议马上喝水，喝水可以帮助身体进行排毒、加快体液的排出，从而达到排毒的效果，所以，可以喝水缓解。

误吸杀虫剂后可以吃一些时令的蔬果帮助身体解毒，特别是富含维生素C的水果，吃了有很好的促进新陈代谢功能。

如果吸入量比较大，或者反应比较强烈的，建议马上送往正规医院进行治疗。以免贻误病情，造成不可挽回的伤害。

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