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导读目前大家应该是对过度使用手机的危害,过度使用手机的坏处,手机依赖症的危害比较感兴趣的,所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于过度使用...
目前大家应该是对过度使用手机的危害,过度使用手机的坏处,手机依赖症的危害比较感兴趣的,所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于过度使用手机的危害,过度使用手机的坏处,手机依赖症的危害方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。
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东南大学附属中大医院(以下简称中大医院)内分泌科主任医师金晖介绍说,有研究发现,睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌,引起失眠,长此以往会引起内分泌紊乱。比较常见的表现是脸上长痘痘,甚至有可能引起糖尿病等代谢性疾病。
中大医院脊柱外科主任吴小涛教授指出,长时间低头看手机是颈椎病年轻化的重要原因。低头时间过长,颈椎部受到的压力增大,会导致颈椎前屈度发生变化,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。
吴小涛表示,还有人喜欢半躺姿势玩手机,而这个动作会伤害腰椎。因为半卧位时,腰椎会因缺乏足够支撑,导致原有弧度被改变,让椎间盘所受重力不断增大,久而久之会诱发椎间盘突出。
中大医院整形美容中心主治医师张珏介绍说,低头玩手机时,人体脖子承受的压力比平常要大,而脖子的肌肉是垂直生长的,很容易出现下垂。另外,保持低头挤压的姿势,会缩短脖子的肌肉,导致表皮细胞衰老加快,使颈部的皱纹加深。
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