充分的养分供应，头发属于蛋白质，生长须要用很多养分，所以饮食上应多进食蛋白质和铁元素丰硕的瘦肉、黑木耳等；

要保证充分的睡眠，这种情形下，更利于头发的生长；

要注意坚持心境的舒服，对头发的生长也有必定益处；

可以酌情修剪发尾的毛糙分叉，因为毛糙分叉的头发已经没有性命力，还会接收很多健康头发的养分，修剪他们，更有利于健康头发的生长。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于怎样让头发长快的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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