目前大家应该是对夏天穿什么料子的衣服最舒服凉快,夏天穿什么颜色的衣服最凉快比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于夏天穿什么料子的衣服最舒服凉快,夏天穿什么颜色的衣服最凉快方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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丝绸。丝绸质地轻盈，亲肤性能好，在夏天穿着丝绸做的衣服可以快速散热，所以是夏天穿衣的良好选择。

麻。亚麻材料的分子结构比较松散，透气性和吸水性都很好，而且质地轻盈，夏天很适合穿亚麻材料做成的衣服。

棉。由于棉制的衣服具有很好的透气性、凉爽性和吸湿性，所以很适合在夏天穿着。

依据情况而定。

如果夏天在户外活动的时间比较短，那么穿浅色衣服是比较凉快的，因为浅色衣服可以反射部分紫外线，穿着的时候能够使人体在短时间内保持凉快。

如果夏天在户外活动的时间比较长的话，那么可以选择红色的衣服，因为从光谱上来看，红色的光波相较于其他颜色的更长，所以能大量吸收太阳光中的紫外线，人穿这种颜色的衣服就会比较凉快。

不热。

冰袖是由冰丝制成的一种夏季降温防晒单品，穿上并不会感到很热。冰袖虽然看上去比较闷热，但是由于其是由冰丝制成的，所以具有较好的透气性和弹性，人床上冰袖以后可以为手臂抵挡紫外线。

而且由于冰袖的含湿率较为符合人体皮肤的需求，所以人穿上以后往往还会有冰冰凉凉的舒适感觉，很适合夏天穿。

吃些凉性的食品。在夏天可以吃些冰粉、龟苓膏、绿茶等偏凉性的食物，以中和体内的燥热之气。

注意防晒。夏天如果要外出的话，可以擦上防晒霜，带上遮阳伞，这样可以很好地降温解暑。

内心平静。中国古话有“心静自然凉”，保持一个平和的心境可以很好地降低身体的燥热。

开风扇、空调。如果气温实在太热，那么也可以开风扇、空调等来解暑。

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