佝偻病多发生在两岁以下的儿童。这种病一旦发展严重，孩子的骨骼会变得异常丑陋，对孩子的一生都会产生很大的影响。有人认为佝偻病是因为缺钙？事实上，真的是这样吗？佝偻病缺什么？让我们看一看。

佝偻病缺什么？

佝偻病其实叫“维生素D缺乏性佝偻病”，意思是佝偻病是维生素D缺乏，而不是钙缺乏。

维生素D是一种营养物质，是婴幼儿所必需的。如果长期缺乏维生素D，会导致孩子对钙磷的吸收不足，从而导致骨骼发育出现问题，出现佝偻病。对于婴幼儿来说，母乳喂养期间并不缺乏维生素D，但如果用奶粉喂养，则需要额外补充维生素D。最常见的是服用鱼肝油。

怎么补充维生素D？

适当的阳光

对于婴幼儿来说，适当的阳光是可以的，而且可以促进体内维生素D的合成，有助于补充维生素D，所以家长可以在阳光不强烈的时候带宝宝去晒晒太阳。

鱼肝油

除了晒太阳，补充维生素D的最佳来源是饮食。一般动物性食物富含天然维生素D，如动物肝脏、海水鱼、牛肉等。，但这类食物只适合成人补充维生素D，婴幼儿不能吃。最好的措施是服用鱼肝油，其主要成分是维生素A和维生素d。

看完之后，你知道补充维生素D对孩子的重要性了吗？你以后要是个孩子就要注意这个问题了。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于佝偻病缺什么 佝偻病是因为缺什么营养的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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