通常情形下银耳泡一晚上后不建议持续食用。

因为银耳泡发时光比拟长的时候，其成分中会涌现亚硝酸盐，这个物资属于有害物资，如果摄入过多会对机体造成损伤。通常建议银耳泡发一个小时左右即可。

银耳具有赞助人体养胃、益气、加强人体免疫力、润肤等功用，在食用银耳时须要泡发银耳，但并不是泡发的时光越长越好。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于银耳泡了一天一夜还能吃吗的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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