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佛手瓜要不要削皮吃（佛手瓜要削皮吃吗）

2022-09-05 07:51:56 知识问答来源：

导读目前是有很多朋友们对于佛手瓜要削皮吃吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些佛手瓜要削皮吃吗相关的信息来分享给大家，希望你会喜...

目前是有很多朋友们对于佛手瓜要削皮吃吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些佛手瓜要削皮吃吗相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、

1、佛手瓜需不需要削皮要根据瓜的老嫩而定。嫩佛手瓜皮是可以直接食用的，但是老皮的质感比较粗糙，食用口感不是很好，因此，比较老的佛手瓜是需要去皮的，而嫩佛手瓜就可以直接洗净食用了。

2、佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素3克、碳水化合物7.7克，还含有维生素C220毫克，核黄素0.1毫克，含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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