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导读目前是有很多朋友们对于方便面热量多少这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些方便面热量多少相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦...
1、
1、方便面的热量为436大卡／100g。每100克方便面含碳水化合物65．9克，脂肪15．6克，蛋白质8．2克，纤维素0克。
2、喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋（约100克左右）、卤肉等。
3、还可以在方便面中加一些香油或猪油（约25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，数量应该保持在250－300克左右。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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