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玉石方面的专家表示，戴玉的确可以养身体。长期将玉石戴在身上时，人体可以逐渐将天然玉石含有大量矿物质和微量元素吸收。此外平时将玉石戴在身上时，玉石可以不断和皮肤产生摩擦，摩擦的同时也是在对局部皮肤进行物理，皮肤下的肌肉也能得到放松。

事实上，戴玉可以养身体，佩戴者也养着玉石。佩戴玉石过程中皮肤可以不断对其打磨抛光，皮肤分泌的油脂也可以滋养玉石，玉石会变得越来越光滑、细腻、温润。

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