想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于惊蛰节气的含义和风俗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、惊蛰节气的含义

2、天气转暖，春雷始鸣。

3、惊蛰时节，春气萌动，温度回升，春雷阵阵，春雨淅沥，大自然有了新的活力，一年春耕也由此开始了。

4、惊蛰节气的风俗

5、祭白虎、打小人。

6、惊蛰节气是传统节气，按照习俗，传统节气的时候都会有一些特定的习俗，惊蛰节气则是祭白虎、打小人，据说这样做了，就可以保佑一年之中不遭邪恶小人兴风作浪，现在这项习俗会参与的人已经比较少了，但是寓意还是好的，惊蛰节气正值春天，可以多出去走走，呼吸一下新鲜空气，对身体也是比较有好处的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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