想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于莲子和百合需要泡多久方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、需要浸泡2-3小时左右。

2、莲子和百合生活中都是干制的，质地是比较硬的，食用之前需要将其浸泡一段时间，将其分别加清水浸泡，大约需要2-3小时左右的时间才能将其泡发好。

3、小贴士

4、莲子百合没有泡发好是不建议直接煮的，否则会导致莲子和百合的口感干硬，食用价值不高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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