网站首页健康百科 >正文
导读想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于蔊菜的功效与作用方面的健康知识分享给...
想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于蔊菜的功效与作用方面的健康知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
1、
1、
1、补钙
2、蔊菜看起来就是普通的绿叶蔬菜,其实富含钙质,在蔊菜植株里面的钙质含量是菠菜的2倍,而且蔊菜不含草酸,不会影响钙质的吸收,蔊菜的质地细软,非常适合食用补充钙质。
3、明目
4、蔊菜植株中含有丰富的矿物质、胡萝卜素和维生素C及蛋白质。蔊菜植株里面的维生素C的含量高于西红柿,植物蛋白的含量也很高,《随息居饮食谱》载它能治目疾、可令视物困难者食而得见。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
版权说明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
- 上一篇:樱桃常温可以保存多久(樱桃常温可以保存多久详细介绍)
- 下一篇:最后一页
猜你喜欢:
- 2022-06-08樱桃常温可以保存多久(樱桃常温可以保存多久详细介绍)
- 2022-06-08绿豆汤可以放几天(绿豆汤可以隔夜吗详细介绍)
- 2022-06-08为什么不吃主食还不瘦(为什么不吃主食瘦得快详细介绍)
- 2022-06-08藿香正气水喝了之后不能吃什么(藿香正气水喝了后不能吃什么详细介绍)
- 2022-06-08土豆丝泡多久能炒(土豆丝泡多久比较好详细介绍)
- 2022-06-08螃蟹生冻好还是煮好冻(螃蟹生冻好还是煮好冻详细介绍)
- 2022-06-08早c晚a能叠加娇韵诗双萃吗(早c晚a还能叠加别的精华吗详细介绍)
最新文章:
- 2022-06-08红糖煮鸡蛋的做法简单好吃(如何简单的煮鸡蛋)
- 2022-06-08旅行青蛙蜗牛爱吃啥(旅行青蛙蜗牛攻略)
- 2022-06-08总经理白
- 2022-06-08矿车大逃亡安卓版(矿车大逃亡 手机跑酷游戏)
- 2022-06-08仁者乐山智者乐水感悟(仁者乐山智者乐水意思)
- 2022-06-08怎样获得天翼一号(怎样获得天猫财神)
- 2022-06-08索尼lt22i误刷Android 2.0的root方法无法开机怎么办我以前是安卓4.0
- 2022-06-08中国国家女子排球队队员名单(中国国家女子排球队)
- 2022-06-08chinese festivals课文(Chinese Festivals)
- 2022-06-08几百块和几千块的衣服差别在哪(几千块和一两百的衣服有何区别)
- 2022-06-08低筋面粉最简单做什么(低筋面粉最简单能做啥)
- 2022-06-08樱桃常温可以保存多久(樱桃常温可以保存多久详细介绍)
- 2022-06-08怎样判断一个男人是真心爱你(怎样判断一个男人是不是真心爱你呢)
- 2022-06-08萱草科属种(柠檬萱草 百合科萱草属植物)
- 2022-06-08huawei p50 pocket评测(HUAWEI P50 Pocket)
- 热点推荐
- 热评文章