想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于雪莲果和什么一起吃能减肥方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、

雪莲果可以和猕猴桃和火龙果一起搭配，做成水果沙拉一起食用，因为猕猴桃和火龙果都是热量低的食物。

2、所以一起搭配食用不会导致热量过高的问题，而且猕猴桃偏酸，火龙果偏甜。

3、两者搭配食用起来酸酸甜甜，口感比较好，可以缓解雪莲果清淡的味道。

4、而且猕猴桃和火龙果中含有丰富的果籽，有利于促进肠胃蠕动，有利于提高消化率。

5、减少积食的情况。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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