想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于经期吃雪莲果会怎么样方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、根据个人体质而定。

2、雪莲果是一种性寒的物质，而且还偏生冷，如果是在经期食用，可能会对经期有一定影响，对于经常痛经以及经期量比较小的人来说，食用雪莲果可能会加重痛经的情况，而且还有可能会导致经期量减少，如果是体寒的人，在经期食用之后可能还会出现手脚冰冷的情况，但是如果是体质比较好的人，可能食用完之后不会有什么影响。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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