想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于宝宝便秘吃西梅有用吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、有一定的作用。

2、西梅中含有较多的果胶和膳食纤维，食用后不仅可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能吸收肠道内的水分增加粪便的体积，从而可以促进促进粪便的排出，因此宝宝便秘时吃一点西梅是作用的。

3、但是因为西梅中含有较多的核，为了防止宝宝直接啃出现意外情况，建议家长最好是将西梅打成泥后给宝宝食用，这样会更加安全一些。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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