想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于怎么知道身体有湿气方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、人体身体有湿气后，是具有一定症状表现的，可从以下几个方面进行判断：

2、1、人体体内有湿气，那么主要症状有，皮肤油腻、肢体困倦、沉重，同时患者还会出现口中黏腻不爽、大便稀溏、黏滞，有解不干净的感觉。

3、2、其次如果身体出现下肢浮肿，在无疾病的情况下，主要考虑为湿气重导致的。

4、3、湿气中医上被称为湿邪，是由人体脾运化水湿功能下降出现的一系列症，很容易导致人体困倦、产生沉重的感觉。

5、4、人体如果湿气重，还会从舌苔上反应出来，主要就是表现为舌头比较胖大，舌边上有齿痕，同时舌苔较腻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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