想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于艾草怎么用祛湿效果最好方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、1、泡脚：艾草的性质偏温性，用来泡脚的话可以增加人体内的热气，因此对于一些本身体内寒气较大以及经常手脚冰凉、畏寒怕冷的人群来说，适当地泡泡脚的话可以对人体起到活血化瘀、驱寒保暖的作用。

2、2、艾灸：在日常生活中当中，也有很多人会将艾草经过加工制作成艾绒来进行艾灸，而在艾灸的过程中可以通过刺激人体的穴位来起到祛湿的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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