想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于黑果枸杞的功效与作用方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、保肝明目：黑果枸杞可促进肝脏的排毒功能，有利于肝脏清洁，使肝脏保持健康状态，达到保肝目的。

2、黑枸杞中含有大量维生素a，可保护眼睛健康，有效缓解视疲劳，改善视物模糊等等症状。

3、补肾壮阳：黑果枸杞中含有多种对心脏健康有益的成分，可以缓解肾虚症状，改善因肾虚导致的阳痿、早泄、遗精等性功能减退症状。

4、美容养颜：黑果枸杞中富含花青素、胡萝卜素等营养成分，提高细胞的抗氧化作用，并能有效清除体内自由基。

5、减少自由基对皮肤造成的伤害，使皮肤保持白皙水嫩的状态。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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