想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于吃粽子会便秘吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、过多食用粽子可能会出现便秘的情况。

2、粽子里面的主要成分是糯米，糯米富含淀粉，不易消化，吃粽子之后肠胃需要的消化时间较长，胃肠排空时间也就会较久，这样的话容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛甚至便秘等不良症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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