想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于吃鹅蛋清会胖吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、不会胖。

2、一般来说，除了疾病因素以外，人体只有长期摄入大量高热量、高脂肪、高糖、高碳水等食物后，没有及时将摄入的能力代谢时，才会出现长胖现象。

3、而鹅蛋中富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，其中的脂肪绝大部分都存在于蛋黄内，蛋清中主要含有蛋白质及维生素等物质，基本不含脂肪等易于人体长胖的物质，因此食用鹅蛋清并不会引起长胖现象。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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