今天小编来给大家分享一些关于夜间睡觉出汗是怎么回事方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

在现实生活当中，很多人都会出现睡觉的时候盗汗的现象，但是很多人都不知道这个是怎么回事，下面跟大家具体的介绍一下。

方法/步骤

首先，医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。

其次，盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。

最后，如果是轻度以及中度的盗汗的话，一般对于身体的影响不是很大，但是如果是重度的盗汗的话，就会影响到身体健康，最好是可以及时的进行治疗。

注意事项

患有了盗汗的人，不要用冷水洗澡，可以多喝一些龙眼人参饮或者是银耳红枣汤等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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