今天小编来给大家分享一些关于如何测试你的孩子的体重是否超标方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

儿童肥胖问题已经逐渐成为了一种较为严重的育儿健康问题，所以我们必须要重视儿童肥胖问题。儿童健康手册告诉我们要应对儿童肥胖问题，先要弄清楚肥胖的标准，也就是说你应该学会帮助你的孩子来检测体重，而具体的方法是这样的。 步骤阅读

方法/步骤

同年龄、同性别的宝宝体重比较 首先，爸爸妈妈可以帮自己的宝宝称量一下体重，然后和同年龄、同性别健康宝宝的平均体重为标准体重来衡量，如果超过该标准体重的20%-29%为轻度肥胖，若超30%-49%为重度肥胖，超50%以上为重度肥胖。

同身高、同性别的宝宝体重比较 然后，爸爸妈妈再以同身高、同性别健康宝宝的平均体重为标准体重来衡量，超过该标准体重的20%-29%为轻度肥胖，若超30%-49%为重度肥胖，超50%以上为重度肥胖。

计算宝宝的肥胖度 最后，爸爸妈妈可以通过一个计算公式来计算一下自己宝宝的肥胖度。计算公式为：肥胖度=(实际体重-标准体重)/标准体重，超过该标准的20%-29%为轻度肥胖，若超30%-39%为重度肥胖，超40%以上为重度肥胖。

注意事项

儿童肥胖并不是一个固定的标准，所以在检查孩子是否存在肥胖问题的时候应该分三步进行，首先要拿自己的孩子跟同年龄同性别的孩子比较，再和同身高同性别的孩子比较，最后通过我们提供的计算公式来计算出你的孩子是否存在肥胖问题。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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