今天小编来给大家分享一些关于长期失眠的症状有哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

失眠患者在不注意失眠的治疗的时候就会演变成长期失眠，处于长期失眠的患者会出现很多不同的症状，这些症状都会对我们的生活造成很大的危害，下面介绍长期失眠的症状。 步骤阅读

方法/步骤

入睡困难。

很多失眠的人喜欢胡思乱想。

早醒、醒后无法再入睡。

不能熟睡,睡眠时间减少。

频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。

发病时间可长可短，短者数天可好转，长者数日难以恢复。

睡过之后精力没有恢复。

容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

有头眼花晕、心悸气短、体倦乏力、不思饮食、自汗盗汗、耳鸣耳聋、终日惕惕、胆怯恐惧。

急躁易怒、胸胁胀满、恶心口苦、腰酸腿软、留意力不集中、忘记、工作学习效率下降，乃至失去工作和学习的能力。

严重失眠还会诱发一些心身性疾病，如出现消瘦、心动过速、腹泻、便秘、血压升高、消化道溃疡、抑郁症等。

长期都被失眠困扰，可出现轻生的动机。

注意事项

长期失眠的症状相信大家还是比较清楚了吧，朋友们要是发现自己有上面讲述额症状的话就一定要及时的去治疗，才可以及早的康复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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