今天小编来给大家分享一些关于怎样通过按摩治疗落枕方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

有朋友说，有一天起床后发现自己落枕了，颈部肌肉会变得僵硬疼痛，但由于赶着上班，就不管它，还照样开车，在路上，差点撞车了。落枕不但影响正常的生活，还影响工作，更有甚者，如果落枕后开车会带来很大的危险。现在教你几招治疗落枕按摩法。 步骤阅读

方法/步骤

用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。然后在颈部找压痛的地方，轻轻的按揉，按揉五分钟左右。 按完后还可以用热毛巾来敷一下。

另外，以拇指或食指点按落枕穴也是可以治疗落枕的，每次按到有酸张感觉为止，再持续2～3分钟。

按压风池、肩井等局部穴位也可缓解落枕的症状。

注意事项

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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